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腕立て伏せのしすぎで筋肉がつき、逆に太くなるかと一昨日ジムに一緒に行った友人は配慮していましたが、余分な心配ですね。メタボリックだけにはなりたくないです。高血圧とか怖そうですからね。まあこれだけ体操していれば大丈夫だとは思いますが。昼飯... 続きを読む >>